Pernah nggak sih kamu melihat teman yang makan banyak tapi tetap kurus? Fenomena ini sering bikin kita heran karena persepsi […]
Tag: pola makan sehat
Cara Aman Menjaga Pola Makan di Era Makanan Cepat Saji
Di era modern ini, makanan cepat saji bisa dijangkau dengan mudah kapan pun diinginkan. Kesibukan kerja, sekolah, dan aktivitas harian […]
Kesehatan Usus Si Penentu Imun yang Sering Terlupakan
Saat membicarakan kesehatan, banyak orang langsung fokus pada jantung, paru-paru, atau organ vital lainnya. Padahal, ada satu organ yang bekerja […]
Pola Makan Sehat yang Bisa Bikin Kulit Glowing Alami
Punya kulit glowing alami itu impian banyak orang. Tapi sayangnya, nggak semua tahu rahasianya. Banyak yang sibuk cari skincare mahal, […]
5 Kebiasaan Sepele yang Diam-Diam Bikin Wajah Kusam
Wajah kusam sering muncul tiba-tiba tanpa kita sadari penyebabnya sama sekali. Banyak orang berpikir masalah kulit muncul begitu saja, padahal […]