Siapa bilang perawatan wajah hanya buang-buang uang. Selain kulit tubuh, Anda wajib melakukan perawatan pada kulit wajah.
Memiliki kulit wajah dan tubuh yang sehat adalah dambaan setiap orang. Wajar apabila orang berlomba-lomba merawatnya. Mulai dari menggunakan masker alami hingga produk sunscreen impor.
7 Perawatan Wajah Alami di Rumah
Merawat wajah tidak melulu harus menggunakan skincare impor. Selain harganya cenderung mahal, belum tentu juga kulit wajah bisa menerima produk saat Anda mengaplikasikannya ke wajah.
Alih-alih hendak buat wajah sehat dan glowing layaknya artis Korea, justru muka malah menjadi kusam, berjerawat, dan bruntusan.
Agar terhindar dari kerusakan kulit wajah, maka Anda harus melakukan perawatan rutin dengan metode alami saja. Bingung harus melakukan apa? Silakan simak ulasan berikut ini.
Rutin Membersihkan Wajah
Jangan pernah melewatkan ritual wajib yang satu ini, yakni membersihkan wajah. Tujuannya supaya kulit wajah bebas dari residu, kotoran, kuman, dan bakteri.
Malas membersihkan wajah berpotensi timbulnya jerawat serta membuat kulit menjadi lebih kusam dari sebelumnya. Gunakan bahan alami seperti mentimun atau lidah buaya untuk mengangkat kotoran yang menempel di wajah.
Kandungan kedua bahan sebagai media perawatan wajah di rumah cukup baik untuk mengatasi permasalahan kulit sehingga banyak produk skincare memasukkannya sebagai bahan utama.
Gunakan Masker Alami
Masker berperan sebagai antioksidan sehingga ampuh menangkal radikal bebas. Pemakaian masker secara rutin, yakni 3 kali seminggu akan membantu meminimalisir penuaan dini, kerutan, hingga flek hitam.
Bahan-bahan alami yang bisa diolah menjadi masker wajah adalah coklat, lidah buaya, tomat, telur dan madu, hingga teh hijau.
Lakukan Steam Wajah
Steam adalah upaya membuka pori-pori kulit wajah sehingga wajah bebas kotoran dan kuman. Cukup siapkan air panas di dalam baskom kemudian arahkan wajah berada di atas baskom tersebut. Gunakan bantuan handuk tebal agar uap tidak banyak yang terbuang.
Eksfoliasi Wajah
Perawatan yang satu ini bertujuan mengangkat sel-sel kulit wajah yang mati akan mengurangi kekusaman kulit wajah. Bahan alami terbaik untuk membantu eksfoliasi meliputi oatmeal, teh hijau, timun, yogurt dan gula, serta masih banyak lagi. Eksfoliasi akan mempercepat regenerasi kulit sehingga kulit selalu terlihat berseri.
Konsumsi Air Putih dalam Jumlah Cukup
Kulit wajah terlihat lebih kusam bisa saja sebagai akibat kurangnya konsumsi air putih. Jika tidak mau timbul keriput menghiasi wajah cantik Anda, perhatikan asupan air putih setiap harinya.
Pilih mana, perawatan wajah alami dengan minum air putih dalam jumlah cukup dan tidak mengeluarkan uang sama sekali atau membeli skincare harga selangit untuk menghilangkan kekusaman kulit.
Perhatikan Asupan Makanan
Selain air putih, apa yang Anda konsumsi ternyata juga mempengaruhi kesehatan kulit wajah. Mulai sekarang, kurangi konsumsi makanan asin, manis, mengandung pewarna, atau pengawet. Beralihlah ke pola konsumsi hidup sehat, yakni perbanyak sayur dan buah-buahan. Ada baiknya juga sering makan yang mengandung vitamin E.
Istirahat Cukup dan Kelola Stress
Kulit akan beregenerasi dengan baik ketika malam hari. Jadi, pastikan Anda memiliki waktu tidur berkualitas sehingga kesehatan kulit dan tubuh tidak terganggu.
Selain itu, cobalah untuk mengelola stress. Stress akan meningkatkan produksi hormon ACTH dan kortisol.
Bagaimana, step by step perawatan wajah alami dalam ulasan tadi cukup jelas bukan? Jadi, tidak akan kebingungan mulai menerapkannya. Hal yang harus Anda ingat bahwa merawat wajah secara alami minim risiko dan tidak buang-buang uang. Namun, tetap harus mengaplikasikan sunscreen baik ketika berada di dalam maupun luar ruangan.
